Raffaele Marino
Dott. In scienze motorie e sportive
CrossFit L1
CrossFit L2
CrossFit Weightlifting
CrossFit Gymnastic
CrossFit Competitor's
CrossFit Endurance
CrossFit Scaled
Preparatore Fisico FIR
Giuseppe Privitera
Master in posturologia e biomeccanica presso università di Palermo,
Osteopata diploma conseguito al CSDOI di Catania
Laurea specialistica in Scienze e Tecniche dello Sport, presso università Enna
Corso CrossFit L1
Corso Functional Training
Corso Kettlebells Training
Atleta Master CrossFit
Preparatore atletico Calcio.
Marcella Smeraldo
Al 1998 risale il mio primo corso di cultura fisica, da qui in poi il fitness è il benessere sono stati il mio motore di ricerca passando dalla sala pesi ai corsi di gruppo.
Personal Trainer primo/secondo livello
Trx Group
Body Flying
Stark Military Body Fliyng
Forza Funzionale e metodiche di allenamento per lo sviluppo dell’esercizio a corpo libero
Ginnastica posturale nell’adulto, primo/secondo livello
Functional e Conditioning Training
CrossFit L1
Allenamento funzionale N.S.N
Questi sono alcuni dei corsi che negli anni mi hanno permesso di specializzarmi nell’allenamento funzionale, attivita’ che permette di allenare tutto il corpo nel suo insieme e i suoi sistemi energetici migliorando l’aspetto estetico e lo stato di benessere, questo è quello di cui mi occupo all’interno del box fornendo anche una base più solida a coloro che vogliono avvicinarsi al CrossFit.